Entreprises

« Vous ressentez un besoin d’écoute et d’échange »

Bien gérée, la pression peut devenir un puissant stimulant.

  • Mais des niveaux de stress importants sur des périodes prolongées peuvent générer des effets négatifs sur la productivité du salarié et donc de l’entreprise.
  • Plus d’un quart des travailleurs français disent subir un stress important au travail, pour 33% des salariés suisses (le taux le plus élevé en Europe avec la Suède ).
  • Les absences maladie liées au stress représentent pour la Suisse 4,2 Mds de CHF (1,2% du PIB). En France, le coût social du stress au travail est compris entre 830 et 1 656 millions d’euros, soit 10 à 20 % des dépenses de la branche accidents du travail / maladies professionnelles de la sécurité sociale.
    « Avoir juste le bon niveau de stress » qui permet d’être efficace et engagé dans la réussite de l’entreprise propulse l’indice de satisfaction des salariés à leur travail à 76%.
  • Les programmes de formation conçus par Latitudes ( gestion du stress, des émotions, des conflits, des situations difficiles ) permettent aux hommes et aux femmes de l’entreprise de réguler leur « mauvais » stress, celui qui limite, angoisse, invalide physiquement et psychologiquement jusqu’au burn-out.

rond-pleine-conscience

« Juste au bon niveau de stress »,

  • ils augmentent leur efficacité et leur motivation, retrouvent l’envie de faire et s’incarnent dans un comportement gagnant. L’absentéisme au travail diminue, l’entreprise retrouve sa vitalité et se dote d’une image innovante et humaine.

Les avantages de la Sophro-Relaxation en entreprise pour l’employeur

  • >> un personnel en bonne santé et motivé
  • >> un taux d’absentéisme jugulé
  • >> un accroissement de l’efficacité
  • >> une meilleure écoute, une meilleure communication
  • >> une culture d’entreprise innovante prenant en compte le bien-être des collaborateurs
  • >> une possibilité de prise en charge dans le cadre de la formation professionnelle

Les avantages de la Sophro-Relaxation en entreprise pour l’employeur

  • >> à 100% de ses capacités physiques, émotionnelles et intellectuelles
  • >> une récupération physique importante et rapide : 20′ de relaxation = 2 heures de sommeil
  • >> une concentration et une mémorisation accrues
  • >> vivre les événements avec recul et discernement
  • >> une appartenance plus forte à la culture d’entreprise
  • >> une formation utilisable aux plans professionnelle et personnelle


« Développer ses compétences humaines »

Intra-entreprises

1-latitude break

45 mns avec formule « lunch bag » sur le temps de midi

  • > faire le plein d’énergie en moins d’une heure
  • > profiter d’un déjeuner bio à emporter, sans perte de temps*
  • > 15 personnes maxi – 10 personnes mini

2-latitude evening

1 heure en fin de journée

  • > se ressourcer et évacuer le stress
  • > retrouver son tonus pour les jours à venir
  • > 15 personnes maxi – 10 personnes mini

3-Entreprise sans fumée

10 séances collectives d’1 heure

  • > pour accompagner l’arrêt du tabac
  • > vers une réussite collective et un mérite individuel
  • > 7 personnes maxi – 5 personnes mini

entreprises-ss-fumee

4-juste au bon niveau de stress

2 jours – un programme tout sophro, dédié à l’acquisition d’outils psychocorporels

  • > maîtriser les outils antistress
  • > utiliser la pensée positive pour être à 100% de ses capacités physiques, émotionnelles, intellectuelles
  • > se préparer aux événements et enjeux quotidiens
  • > décupler sa concentration et son intuition
  • > groupe de 10 personnes maxi

5-gestion du stress et organisation personnelle

5 jours – stage animé par Nolwenn Huyart et Christel Petitcollin, psychothérapeute, écrivain

    • > comprendre les mécanismes du stress
    • > savoir désamorcer le stress inutile
    • > disposer d’un plan d’organisation dynamisant et motivant
    • > savoir se détendre et se relaxer rapidement et efficacement sur son lieu de travail

Techniques utilisées : Analyse Transactionnelle, PNL, sophro-relaxation


6-gestion des conflits

5 jours – stage animé par Nolwenn Huyart et Christel Petitcollin, psychothérapeute, écrivain

    • > connaître et gérer les enjeux cachés d’une communication
    • > éviter les échanges négatifs piégeants
    • > ne plus être manipulable
    • > prévenir ou désamorcer la spirale de l’agressivité
    • > sortir des systèmes relationnels énergétivores
    • > programmer un nouveau mode de communication avec les autres

Techniques utilisées : Analyse Transactionnelle, PNL, sophro-relaxation



Inter-entreprises

Les formations « juste au bon niveau de stress », « gestion du stress et organisation personnelle » et « gestion des conflits » sont organisées également en inter-entreprises.


 


comités d’entreprises

latitude attitude

week-end (ou 2 jours) – programme «latitude attitude»

  • >> se redonner du souffle
  • >> acquérir des techniques de base de Sophro-Relaxation
  • >> s’accorder un temps de bien-être ensemble dans un site exceptionnel, en pleine nature, autour d’un programme d’activités et de loisirs haut de gamme
  • >> 10 personnes maxi. Avec ou sans conjoint
* repas équilibré et biologique, sélectionné par notre partenaire La Vie Saine de Saint Julien-en-Genevois, fourni à chaque séance.

EVENEMENTS :

« Méditer ensemble », soirée de pratique de la Pleine Conscience le 30/08/18

LIRE LA SUITE
  • Les articles

    Tous les articles
  • COPYRIGHT © nolwennhurart.COM - Webmaster Abc Info
    Site réalisé par